Ankel-/Handledsvikter 3 kg (2 x 1,5 kg) related_yogablock-lila-1-st Du kan utföra ett brett

Du kan utföra ett brett spektrum av övningar som stimulerar olika muskelgrupper

Detta utmanar core-musklerna och skapar en instabil yta

00 kg 34 6

Att sitta på bollen kräver en aktiv hållning

spider och concentration curls som tränar både biceps och underarmar

Ankel-/Handledsvikter 3 kg (2 x 1,5 kg) related_yogablock-lila-1-st Du kan utföra ett brettAnkel handledsvikter kar belastningen p musklerna, vilket gr trningen mer effektiv. De kan anvndas fr styrketrning, konditionstrning, uppvrmning och rehabilitering, dr de hjlper till att strka, tona och aktivera musklerna, frbttra uthllighet och intensifiera vningarna. Vikterna kan snabbt justeras med velcroband, s de sitter skert och bekvmt p bde anklar och handleder. Det mjuka polyestermaterialet gr vikterna bekvma och skonsamma mot huden, samtidigt